sunnuntai 12. kesäkuuta 2016

tämän kesän juhlamekko

Nyt on virallisesti kaikki kesän juhlat juhlittu! Tänään oli vielä pikkuserkkuni rippijuhlat. Laitoin päälle juuri tälle kesälle ostetun mekon. Mekossa pisti juuri silmään jotenkin sen kesäisyys ja raikkaus. Koin sen heti omakseni ja tyyliini sopivaksi. Mietiskelin pitkään ostanko kyseisen mekon, mutta kyllä se pakko oli lopulta tilata. Ei olisi kuitenkaan pitänyt käydä sivulla kurkkimassa, kun kyseinen mekko oli muutaman päivän päästä kymmenen euron alennuksessa... 

Mä en ole ikinä ollut mikään korkokenkien ystävä vaikka näin lyhyt olenkin. Käytin ensimmäisen kerran korkokenkiä muutama vuosi sitten rippijuhlissani. Sen jälkeen en ole kuitenkaan tainnut edes käyttää niitä. Olin kuitenkin katsomassa kenkiä juuri tälle mekolle ja silmääni osuivat nämä nudet korkkarit. Ajattelin mielessäni, että miksei? Kokeilessani kenkiä ne olivatkin todella mukavat jalassa ja päätinkin kiikuttaa ne kassalle. Olen nyt käyttänyt kyseisiä kenkiä muutaman kerran ja voin sanoa, että himottaisi ostaa sama merkkiä olevat mustat... 


mekko nelly - kengät andiamo (k-kenkä)

Tilasin mekon M-koossa ja se oli hieman liian pitkä, joten äitini lyhentäessä sitä hieman siitä tuli juuri sopiva. Mielestäni mekko on muutenkin hyvin kaunis ja laitoinkin sen roikkumaan huoneeseeni oikein esille. Toivottavasti saan laittaa sen taas pian päälle!

perjantai 10. kesäkuuta 2016

fitspiration - minä & terveys

Mä oon ollut aina vähän ulkomuodoltani pyöreämpi enkä tunne ikinä olleeni mitenkään laiha tai ns. "hyvässä kunnossa". Mä en myöskään ikinä ole pitänyt urheilusta tai mistään liikunnasta. Ala-asteella jopa voin sanoa vihanneeni liikuntaa. Jotenkin tuo koululiikunta ei mitenkään syttynyt minulle ala-asteella. Jotenkin siitä on vieläkin jäänyt päällimäiseksi kuva, että juostaan koulun kenttää ympäri veren maku suussa. En ala-asteella kuitenkaan kamalasti ajatellut omaa kokoani tai vartaloani mitenkään. Mieleeni ei ainakaan muistu, että se olisi ollut mitenkään valtavan tärkeä asia itselleni. Olin ihan tyytyväinen itseeni. En kuitenkaan varmasti ikinä ajatellut olevani mitenkään valtavan laiha vaan jotenkin takaraivossa ne omat pyöreät posket ovat olleet.

12v

Ylä-asteella ollessa aloin jo hieman tykätäkkin siitä, mutta niissäkin painotus oli joukkuelajeissa, joissa liikuttiin yhdessä. Tuntuu että nykyäänkin on helpompaa lähteä liikkumaan jos mukana on joku kaveri. Lempi"lajeiksi" nousikin mm. uiminen ja erilaiset pallopelit. Kiinnostuin kuitenkin enemmän yläkoulussa omasta terveydestäni ja siinä samalla myös ulkonäöstäni. Liikuin yhdessä vaiheessa kaveriporukassa, jossa oma vartalo ja sen haukkuminen oli jotenkin koko ajan läsnä. Päivittäin peilin edessä katseltiin omaa vartaloa ja mietittiin mitä siitä voisi oikein parantaa. Eräs läheinen ystäväni, jota silloin ihailin valtavasti halusi koko ajan laihduttaa. Näinä aikoina mietin ensimmäisiä kertoja, onko minunkin vartaloni tarpeeksi hyvä tälläisenä? Jossain vaiheessa ajattelin olevani aivan liian pyöreä joka paikasta. Muistan painoni ollessa 42 kilossa (olin silloin 147 cm pitkä!!) ajattelin, että miten voin painaa noin vähän, kun enhän minä kuitenkaan mikään laiha ole?

Ihan huomaamattakaan siitä laihuudesta oli tullut tavoite ja ihailun kohde. Ajattelin et en ole hyvännäköinen, jos mulla ei oo sitä laihaa ja kiinteää kroppaa. Tykkäilin weheartit:istä päivät pitkät kuvia laihoista ja treenatuista tytöistä. Olisin itse halunnut olla samanlainen. Välillä mä vähän otinkin "niskasta kiinni" enkä syönyt herkkuja, kävin lenkillä ja tein jonkinlaisia kotitreenejä. Ei ne kuitenkaan ikinä auttaneet omasta mielestäni enkä oikeastaan nauttinut liikkumisesta. En ymmärtänyt mitä tarkoitti ihana euforiapilvi liikunnan jälkeen. Enkä oikeastaan ole kokenut sen kuin muutaman kerran yläasteen jälkeenkään.

n. 14v

Yhdeksännellä luokalla tajusin kuitenkin, että ne pyöreät asiat kehossani ovat osa minua. Jotenkin itsetuntoni alkoi parantumaan ja pian olinkin hyvin sinut oman vartaloni kanssa. En tiedä oikeastaan mikä asiaan vaikutti. Yhtäkkiä mä olin vaan omasta mielestäni ihan jees. Mä en ennen tuonut mun vartaloa mitenkään valtavasti edes esille. Näinä aikoina mä oppisin kuitenkin pukeutumaan niin, että korostan hyviä puolia itsessäni.

Jotenkin siitä ysiluokan alkamisen jälkeen oon ollut hyvinkin tyytyväinen. Mä olen jotenkin yrittänyt asettautua siihen, että meen just silleen kun itselläni on hyvä olla. Huomasin viimeisen vuoden aikana, että valkoiset jauhot eivät oikein sovi vatsalleni ja olenkin yrittänyt jossain määrin vähentää niiden syömistä. Myös maitotuotteet, jotka sisältävät laktoosia pitäisi laittaa melkein kokonaan pannaan. Totta kai mukaan astuu tämä ihana sokeri ja ylimääräinen rasva eli rakkaat herkkumme. Huomaan, että jos herkkuja ei ole en niitä kaipaa. Kuitenkin huomaamatta niitä tulee aina ostettua sekä syötyä niiden ollessa tarjolla. On hyvinkin vaikea kieltäytyä jätskipuikosta tai "muutamasta" sipsistä. Yritän tässäkin pikku hiljaa mennä eteenpäin ja toivon, että koulun alkaessa syksyllä pystyn olemaan muutaman kuukauden hyvin vähillä herkkuilla. Ihan vaan sen takia vähillä, että on kamalaa kieltäytyä mummon mustikkapiirakasta.

Myös se liikunnan lisääminen olisi todella tärkeää. Viime aikoina olenkin yrittänyt kävellä  mahdollisuuksien mukaan. Kaivoimme myös iskän kanssa äidin pyörän varaston uumenista, jotta silläkin pääsisi liikkumaan paremmin. Nautin eniten liikunnasta, jossa liikun juuri huomaamattani. Minua ei ole innostanut salilla käynti tai jäätävä pumppaaminen ryhmäliikunnassa. Tykkään esimerkiksi kävellä pitkänkin matkan koiran tai kaverin kanssa metsässä.

Olin kuitenkin viime keväänä kuukauden ajan Leaf-areenan David Kuntomaailman jäsenenä ja oikeastaan aloin jopa nauttia myös niistä ryhmäliikuntatunneista. En uskaltautunut kuitenkaan vielä käymään kuntosalilla. Kävin paljon ryhmäliikuntatunneilla, joissa tanssittiin ja nautitinkin niistä  valtavan paljon. Kuukauden jälkeen huomasinkin jo muutoksia vartalossani ja se tuntui aivan uskomattomalta. Turvotus alkoi katoamaan, jaksoin enemmän ja yöllä unikin maistui paremmin. Olin paljon iloisempi ja yleisestikin paremmalla päällä. Ymmärsin ihan oikeasti sen liikunnan merkityksen  itselleni ja omalle terveydelleni.

Aion kyllä ottaa itseäni hieman niskasta kiinni ja oikeasti miettiä sitä omaa terveyttä. Se on kuitenkin yksi koko kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin peruspilareista. Kannattaako aina hakea sitä sipsipussia torstaisin, kun Outlanders tulee telkkarista. Jos vaikka välillä söisi pähkinöitä? Kyl tää tästä.

tiistai 7. kesäkuuta 2016

kesä on täällä ja niin myös minä

Oltiin tänään pikkusiskon kanssa pitkästä aikaa kuvaamassa! Oli todella kivaa olla kameran edessä. Mulla meni jotenkin ihan järkyttävän pitkä aika, että sain nämä kuvat muokattua ja ladattua. En ole kyllä vieläkään tyytyväinen. Kuvista tuli jotenkin tosi rakeisia, mutta yritän olla häiriintymättä siitä. Tykkäsin yleisesti ottaen näistä kuvista paljon, jos mietitään vaatteita ja yleistä värimaailmaa! Käytiin ottamassa kuvat mun työpäivän jälkeen talomme lähellä olevalla vesitornilla ja  nuo graffitit ovat mielestäni todella hienoja. Ne eivät vain ole ehkä ihan oikealla paikallaan...


verkkatakki adidas - farkut h&m - kengät h&m 



Postauksen tärkein ajatus oli nämä uudet ihanat valkoiset tennarit!! Laitoin ne tänään ensimmäistä kertaa päälle ja on ne niiiin ihanat. Viime kesänä katselin jo tämän tyylisiä, mutta nyt löysin tälläiset H&M:sta vielä oikein sopivaan hintaan. Pakko ne oli ottaa mukaan kassalle...

Mun kesäloma alkoi jo 25.5 ja oonkin nyt eiliseen päivään asti vain oleskellut kotona. Oli meillä viime viikonloppuna kolmet ylioppilasjuhlat ja kävin myös kavereiden kanssa juhlistamassa päättäreitä Somerolla. Viime viikon aikana ehdin myös siivota koko huoneen ihan lattiasta kattoon, sillä se oli päässyt ihan kamalaan kuntoon kuukauden aikana... Katselin juuri lattialle ja tuntuu, että tälläkin viikolla pitää varmaan uudestaan imuroida ja pyyhkiä pölyjä.

Jotenkin todella outoa ajatella, että olen jo vuoden opiskellut lastenohjaajaksi. Aika on jotenkin vain mennyt niin nopeasti. Voin kuitenkin sanoa, että opiskeleminen ei ole ollut mitään helppoa hommaa. Varsinkin kun olen läpäissyt peruskoulun hyvin arvosanoin mutta vähän "vasemmalla kädellä", niin on ollut välillä vaikeaakin saada oikeasti kaikki hommat tehtyä hyvin. Ensimmäinen ammattiosaamisen näytön kuitenkin läpäisin hyvin arvosanoin ja odotan jo innolla tulevia työssäoppimisia. Otan tämän loman kuitenkin täysillä vastaan enkä uhraa koululle kuin muutaman ajatuksen koko kolmen kuukauden aikana. Nyt pitää ja täytyy saada ladata akkuja.


Mulla alkoi siis tänään kesätyöt ja olen toista kesää perättäin Sometonttuna! Voiko olla parempaa työtä, kun saa blogata, valokuvata, somettaa ja tehdä videoita kolme viikkoa putkeen ;-) Olen tosi onnellinen, että Joy&Orderin tädit valitsivat minut ja Valtterin täksi kesäksi töihin. Suosittelen seuraamaan meitä eri someissa, joita päivitetään hyvinkin aktiivisesti. Meidät löytää joka puolelta käyttäjänimellä Sometonttu. Kirjoittelin juuri tänään meidän blogiimme lasten YouTuben käytöstä!

Mä taidan vielä katsoa jotain Netflixistä tai roikkua muuten vaan koneella...
Nähdään taas vähän ajan päästä ;-)